Muchos estudiantes experimentan problemas para poder cumplir con las tareas académicas en línea, la falta de tiempo o motivación hacen que sea muy difícil concentrarse luego de una larga jornada de clases. Para ayudarte a mejorar tu desempeño te presentamos 10 tips para motivarte a realizar tus tareas académicas.

1. No dejes las cosas para último momento

No existe peor forma de sabotearte que intentar terminar tus tareas la noche antes del plazo establecido para entregarlas.

2. Piensa en las consecuencias

Si te sientes desmotivado para realizar tus tareas, reflexiona sobre las consecuencias de tus acciones. Considera que esto puede acarrearte una mala nota, o la desaprobación de tu profesor.

3. Ten en mente los beneficios

Otra forma de encontrar motivación es pensando en los beneficios que te proporcionará el ser un buen estudiante.

4. Encuentra un lugar adecuado

Es importante que dispongas de un lugar apropiado al estudio. Siéntate cómodamente en un escritorio y asegúrate de tener a mano todos los materiales necesarios.

5. Busca compañía para estudiar

Si tienes dificultades para concentrarte solo, considera buscar un compañero de estudios. Una de las ventajas del estudio online, es que facilita este tipo de instancias colaborativas. Aprovéchalas.

6. Escoge música tranquila

Elige una música ambiental tranquila, que no te distraiga de tus tareas pero que te ayude a relajarte.

7. Realiza ejercicio físico

Esto te ayudará a liberar tensiones y sentirte más despierto. Es importante que encuentres formas alternativas a la cafeína para recargar tus energías.

8. Establece una rutina

Fíjate horarios estrictos para cumplir con tus tareas y apégate a ellos en la medida de lo posible. Existen muchos programas y apps para ayudarte a organizar tu tiempo, busca la que más te acomode y úsala.

9. Desconéctate

Apaga el televisor, desconecta tu celular y evita entrar en las redes sociales mientras estés realizando tus tareas.

10. Recompénsate

Una vez que hayas terminado tus tareas recompénsate de alguna manera, ya sea haciendo algo que te guste o saliendo con tus amigos de paseo. El tiempo de ocio es fundamental para recuperar energías, si la pandemia y las medidas sanitarias lo permiten.

Esperamos que estos consejos les sean de utilidad y puedan ponerlos en práctica, nos leemos en la próxima entrega.